Smoothie de remolacha y fresas con semillas

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

4.1 14 evaluare
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 raciones

Ingrediente

  • 200 - 250 g de remolacha cruda pelada, en trozos
  • 200 - 250 g de manzana (cualquier tipo) sin piel ni semillas, en trozos
  • 200 - 250 g de fresas en mitades
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 400 g de leche de almendras
  • 1 - 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 2 cucharadas de semillas de lino

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 40 mg
Proteine 4.9 g
Calorii 863 kJ / 206 kcal
Grăsimi 7.5 g
Fibre 5.7 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 29 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate