Mandelporridge

Mandelporridge

4.5 49 evaluare
Prep 10 min.
Total 15 min.
2 Portion

Ingrediente

  • Mandeln, ganz, ungeschält geschält
    50 g
  • Wasser
    300 g
  • Datteln, entsteint
    6 - 10
  • Vanilleschote, gemahlen (opțional)
    1 Msp.
  • Zimt, gemahlen
    1 Msp.
  • Salz
    1 Prise
  • Haferflocken fein
    60 g
  • Orangensaft frisch gepresst (siehe Variation)
    100 g
  • Beeren, gemischt, frisch (opțional)

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 9 g
Calorii 1453 kJ / 348 kcal
Grăsimi 16 g
Fibre 8 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 41 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate