Granola navideña

Granola navideña

4.5 37 evaluări
Prep 10 min.
Total 50 min.
10 raciones

Ingrediente

  • de coco rallado
    30 g
    30 g de copos de coco
  • de pasas sin semillas
    30 g
  • de dátiles sin hueso en trozos
    100 g
  • de agua
    50 g
  • de copos de avena
    200 g
  • de almendras crudas sin piel
    200 g
  • de aceite de coco
    100 g
  • de canela molida
    1 cucharadita
  • de jengibre en polvo
    ½ cucharadita
  • de nuez moscada molida
    ½ cucharadita

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 324 kcal / 1357 kJ
Proteine 7.3 g
Grăsimi 23.2 g
Carbohidrați 21.6 g
Fibre 5.3 g
Grăsimi saturate 10.7 g
Sodiu 4.5 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate