Granola navideña

Granola navideña

4.5 38 evaluare
Prep 10 min.
Total 50 min.
10 raciones

Ingrediente

  • 30 g de coco rallado
    30 g de copos de coco
  • 30 g de pasas sin semillas
  • 100 g de dátiles sin hueso en trozos
  • 50 g de agua
  • 200 g de copos de avena
  • 200 g de almendras crudas sin piel
  • 100 g de aceite de coco
  • 1 cucharadita de canela molida
  • ½ cucharadita de jengibre en polvo
  • ½ cucharadita de nuez moscada molida

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 4.5 mg
Proteine 7.3 g
Calorii 1357 kJ / 324 kcal
Grăsimi 23.2 g
Fibre 5.3 g
Grăsimi saturate 10.7 g
Carbohidrați 21.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate