Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g ziaren słonecznika, uprzednio opłukanych
- 260 g wody
- 10 g białego wina, półwytrawnego (opțional)
- 100 g pieczarek, przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
- 50 g oliwy z oliwek
- 60 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g sosu sojowego (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Proteine
- 4.8 g
- Carbohidrați
- 5.7 g
- Grăsimi
- 7.5 g
- Grăsimi saturate
- 0.8 g
- Fibre
- 16.7 g
- Sodiu
- 257.3 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Kremowy sos grzybowy na winie
30 Min
Pasta z warzyw z rosołu
40 Min
Sos pieczarkowy
40 Min
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1u.
Karkówka marynowana z grilla
3h 20min
Paprykarz à la szczeciński
45min
Pasta z makreli wędzonej
20min
Pasta ze szprotów i twarogu
10 Min
Sos pomidorowy z mięsem (ragù)
1u. 30min
Sos pieczeniowy
55min
Pasta jajeczna z awokado
35 Min
Sos holenderski
15 Min