Dispozitive și accesorii
Sous-vide Kylling ballotine med rødpeber sauce
Prep 25 min.
Total 2h 10 min.
3 portioner
Ingrediente
Fyld
-
purløg, friskestragon, frisk5 g
-
artiskok drænet80 g
-
ricotta ost100 g
-
havsalt½ tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
Kylling ballotine med rødpeber sauce
-
kyllingebryst, uden skind og ben (ca. 180 g - 200 g hver)3
-
vand (ca.), sikre at poserne er helt dækket af vand (se tip)1400 - 1500 g
-
1 tsk ascorbinsyre, (se tip)citronsaft (se tip)30 g
-
fed hvidløg uskrællede4
-
rød peberfrugt halveret og uden kerner2
-
olivenolie for drys
-
havsalt¼ tsk
-
sort peber, stødt1 knivspids
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
188 mg
Proteine
52 g
Calorii
1756 kJ /
420 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
3.5 g
Grăsimi saturate
4 g
Carbohidrați
3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sous-vide med kniv dække
8 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGræsk salat med kylling og feta (TM6)
Nu există evaluări
Piri Piri kylling med salat
Nu există evaluări
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Nu există evaluări
Provencalsk kylling
Nu există evaluări
Kylling med honning og blomkålspuré
50 min.
Steak au Poivre (peberbøf)
Nu există evaluări
Oksekødskofta med feta
Nu există evaluări
Kaloriefattig lasagne
Nu există evaluări
Bahn mi med kylling
Nu există evaluări
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Nu există evaluări
Japansk ramen
Nu există evaluări
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Nu există evaluări