Budín de banana y zucchini

Budín de banana y zucchini

1.7 59 evaluări

Prep 5 min.

Total 50 min.

6 portions

Ingrediente

aceite de coco para engrasar
30 g de semillas de chía
100 g de agua (para remojar las semillas)
1 zucchini en trozos
400 g de bananas bien maduras, en trozos
1 cucharadita de extracto de vainilla
180 g de harina de arroz integral
40 g de azúcar mascabo
1 cucharada de canela en polvo

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 2 g

Calorii 946 kJ / 226 kcal

Grăsimi 2 g

Carbohidrați 49 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Muffins, budines y cookies 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pan de molde

3h

Smoothie proteico con espinacas

5 min.

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1h

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

6h 5 min.

Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)

1h 10 min.

Batido de lino y café con galletas de chocolate

9h

Avena para desayunar

13h

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min.

Huevos en el Molde Universal

15 min.

Frittata para el desayuno (Low carb)

25 min.

Tortilla caprese en Varoma

Nu există evaluări

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Nu există evaluări

Afișare toate