Granola Bars (Ben) Metric

Granola Bars (Ben) Metric

4.3 15 ratings

Prep 10 min.

Total 1h 10 min.

16 pieces

Ingrediente

almonds, raw whole
225 g
rolled oats
285 g
cashew nuts, raw
60 g
coconut, flaked, unsweetened
60 g
dates, Medjool, pitted
510 g
water
225 g
blueberries, dried
85 g
cherries, dried, sour
85 g
cranberries, dried
60 g
pumpkin seeds
60 g
goji berries, dried
30 g
cinnamon, ground
2 tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
nutmeg, ground
1 tsp
cloves, ground
1 pinch
vanilla extract, natural
1 tsp

Valori nutritive per 1 piece

Calorii 345 kcal / 1443 kJ

Proteine 8 g

Grăsimi 57 g

Carbohidrați 12 g

Fibre 8 g

Grăsimi saturate 2 g

Sodiu 13 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Stoneware Baking Essentials 19 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sugar Cookies with Lemon Curd

Sugar Cookies with Lemon Curd

1h 30 min.

Chili Cheese Dogs

Chili Cheese Dogs

Nu există evaluări

Rosé Cream Puff Pastry

Rosé Cream Puff Pastry

Nu există evaluări

Kale Chips

Kale Chips

40 min.

Fish and Chips

Fish and Chips

30 min.

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1h

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

45 min.

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 min.

Cajun Shrimp and Polenta Waffles

Cajun Shrimp and Polenta Waffles

1h 10 min.

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1h 20 min.

Gluten Free Brownies

Gluten Free Brownies

1h 20 min.

Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt

Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt

45 min.

Afișare toate