Granola Bars (Ben) Metric

Granola Bars (Ben) Metric

4.2 18 evaluare

Prep 10 min.

Total 1h 10 min.

16 pieces

Ingrediente

almonds, raw whole
225 g
rolled oats
285 g
cashew nuts, raw
60 g
coconut, flaked, unsweetened
60 g
dates, Medjool, pitted
510 g
water
225 g
blueberries, dried
85 g
cherries, dried, sour
85 g
cranberries, dried
60 g
pumpkin seeds
60 g
goji berries, dried
30 g
cinnamon, ground
2 tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
nutmeg, ground
1 tsp
cloves, ground
1 pinch
vanilla extract, natural
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 13 mg

Proteine 8 g

Calorii 1443 kJ / 345 kcal

Grăsimi 57 g

Fibre 8 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Stoneware Baking Essentials 19 rețete
Canada

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Marshmallow Crispy Rice Treats

Marshmallow Crispy Rice Treats

30 Min

Brown Sugar Date Muffins

Brown Sugar Date Muffins

1 Std. 15 Min

Sticky Buns

Sticky Buns

3 Std. 45 Min

Devilled Eggs

Devilled Eggs

55 Min

Steamed cabbage and pork dumplings

Steamed cabbage and pork dumplings

1 Std. 35 Min

Chocolate Nice Cream

Chocolate Nice Cream

2 Std. 5 Min

Sausage Stuffed Mushrooms

Sausage Stuffed Mushrooms

Keine Bewertungen

Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine

Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine

45 Min

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 Min

Chili Cheese Dogs

Chili Cheese Dogs

50 Min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Keine Bewertungen

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 Min

Afișare toate