Súp khoai lang hoa hồi
TM6 TM5

Súp khoai lang hoa hồi

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 50 gam hạt hỗn hợp sấy có muối (óc chó, hạnh nhân, hạt điều,...)
  • 1 cái hoa hồi
  • 1 củ hành tây (khoảng 100 g), cắt làm tư
  • 20 gam dầu hạt cải
  • 600 gam khoai lang, gọt vỏ, cắt miếng khoảng 3 cm
  • 800 gam nước
  • 1 thìa cà phê đầy bột súp rau củ, thuần chay (xem Mẹo nhỏ)
  • 1 thìa cà phê muối biển
  • ½ thìa cà phê bột tiêu đen
  • ½ thìa cà phê bột ớt ngọt Paprika
  • 75 gam sữa đậu nành
  • 2 nhúm bột nhục đậu khấu
  • rau mầm, để trang trí

Valori nutritive
per 1 khẩu phần
Calorii
862 kJ / 206 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
27 g
Grăsimi
9 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate