Sari la conținutul principal Căutare
Sa-lát diêm mạch với rau củ

Sa-lát diêm mạch với rau củ
Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 khẩu phần
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • hành lá cắt nhỏ
    1 nhánh
  • cà rốt cắt miếng
    70 gam
  • bí ngòi cắt miếng
    140 gam
  • nước
    400 gam
  • muối
    1 ½ thìa cà phê
  • hạt diêm mạch
    50 gam
  • quả cà chua thái hạt lựu
    80 gam
  • dầu ô liu
    2 thìa canh
  • giấm balsamic
    2 thìa canh
  • hạt thì là đen
    1 thìa cà phê
  • bột tiêu trắng
    1 nhúm

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 khẩu phần

Proteine 3 g
Calorii 709 kJ / 171 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 2 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sách nấu ăn cơ bản 158 rețete
tmde.general.market.vietnam

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Viên gà nướng khai vị

Nu există evaluări

Rau Củ Xào Tỏi

5.0(1)

20 min.

Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua

Nu există evaluări

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

Nu există evaluări

Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)

Nu există evaluări

Súp Gà

Nu există evaluări

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

5.0(1)

10 min.

Thịt Đông

5.0(1)

1h 45 min.

Sốt Hummus

5.0(1)

13h

Khổ Qua Xào Trứng

2.3(3)

12 min.

Đậu hủ Tứ Xuyên Xào Bò

Nu există evaluări

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Nu există evaluări

 Afișare toate