Dispozitive și accesorii
Cá và khoai tây với sốt cà chua
Prep 20 min.
Total 50 min.
6 khẩu phần
Ingrediente
-
củ khoai tây cắt miếng nhỏ (3-4 cm)800 gam
-
dầu ô liu lấy dư để chống dính30 gam
-
6 miếng phi lê cá trắng, để da hoặc bỏ da, (bất cứ loại cá thịt trắng nào, 120-200 g mỗi miếng)phi lê cá tuyết, bỏ xương (120-200 g mỗi miếng)6 miếng
-
muối điều chỉnh tùy khẩu vị2 thìa cà phê
-
hành tây bổ đôi150 gam
-
nhánh tỏi1
-
cà rốt thái miếng100 gam
-
rượu vang trắng (opțional)50 gam
-
quả cà chua thái miếng400 gam
-
bột tiêu đen½ thìa cà phê
-
nước100 gam
-
muối điều chỉnh tùy khẩu vị
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 khẩu phần
Proteine
33 g
Calorii
1269 kJ /
302 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
3.4 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sách nấu ăn cơ bản
158 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCá Hấp Xì Dầu
25 min.
Cá Hấp Chanh Kiểu Thái
30 min.
Cá Hồi Sốt Teriyaki
20 min.
Tôm Rang Đồng Quê
30 min.
Cá Chẽm Nướng Sốt Thảo Mộc Lá É Rau Răm
Nu există evaluări
Cá Hồi Nướng Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi
Nu există evaluări
Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri
Nu există evaluări
Súp Kimchi Đậu Phụ Non
Nu există evaluări
Ngao/Nghêu Xào Húng Quế
Nu există evaluări
Tôm Xào Lửa Lớn
Nu există evaluări
Đa Tầng: Cơm, Cá Hấp Kiểu Thái & Đậu Hủ Với Nấm
Nu există evaluări
Đa Tầng: Cơm, Cá Hấp Hành Gừng & Gà Miso Nấu Nấm
Nu există evaluări