Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
TM6 TM5 TM31

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

4.8 (11 ratings)

Ingrediente

  • 80 g de hojuelas de avena
  • 400 g de garbanzos cocidos, escurridos
  • 40 g de semillas de chía
  • 170 g de dátiles deshuesados
  • 60 g de cacahuates tostados, sin sal
    sau 60 g de crema de cacahuate
  • 2 cditas de ralladura de naranja, rallada
  • 30 g de jugo de naranja, recién exprimido
  • 50 g de proteína en polvo, vainilla o chocolate
  • 50 g de harina de almendra
  • 30 g de cocoa en polvo
  • 1 cdita de canela en polvo
  • ¼ cdita de sal (ver tip)
  • 50 g de semillas de cáñamo
  • 50 g de pepitas de calabaza
  • 30 g de chispas de chocolate

Valori nutritive
per 1 pieza
Calorii
1332 kJ / 318 kcal
Proteine
15 g
Carbohidrați
29 g
Grăsimi
13 g
Grăsimi saturate
2 g
Fibre
8 g
Sodiu
215 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate