Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
Prep 15 min.
Total 1h 20 min.
10 piezas
Ingrediente
-
80 g de hojuelas de avena
-
400 g de garbanzos cocidos escurridos
-
40 g de semillas de chía
-
170 g dátiles deshuesados
-
60 g de crema de cacahuate60 g de cacahuates tostados, sin sal
-
2 cditas de ralladura de naranja rallada
-
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
-
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
-
50 g de harina de almendra
-
30 g de cocoa en polvo
-
1 cdita de canela en polvo
-
¼ cdita de sal (ver tip)
-
50 g de semillas de cáñamo
-
50 g de pepitas de calabaza
-
30 g de chispas de chocolate
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 pieza
Sodiu
215 mg
Proteine
15 g
Calorii
1332 kJ /
318 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
8 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
29 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
PARA VERANEAR
15 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Montaditos de queso azul y manzana
30 min.
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 min.
Bolitas de Chocolate Dubai
Nu există evaluări
Enjambres de Chocolate Dubai
Nu există evaluări
Bollos calavera
5h
Wraps de hummus y verduras
30 min.
Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india
30 min.
Mini hamburguesas
Nu există evaluări
Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta
Nu există evaluări
Chicharrones preparados CDMX
8h 25 min.
Samosas Dulces
30 min.
Torrijas saladas Tonnato
40 min.