Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.7 19 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 portions

Ingrediente

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 12 mg

Proteine 12 g

Calorii 2180 kJ / 521 kcal

Grăsimi 40 g

Fibre 13 g

Grăsimi saturate 17 g

Carbohidrați 39 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Atelier Découverte 25 rețete
Canada

Choix des portions 17 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Glace à la vanille

12h

Tiramisu

5h 20 min.

Glace aux fruits

5 min.

Sorbet aux fruits

10 min.

Crème caramel

3h

Glace au chocolat

12h

Crème dessert à l’érable

20 min.

Canestrelli (Biscuits italiens aux jaunes d'oeufs)

1h 25 min.

Citron givré

12h

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1h 40 min.

Riz au lait

1h

Gâteaux au fromage en pot

2h 30 min.

Afișare toate