Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 10 g de gingembre frais (voir "Variante")
- 10 g de curcuma frais (voir "Variante")
- 1 banane, coupée en morceaux
- 3 oranges, pelées à vif et coupées en morceaux
-
150
g de boisson végétale au soja
sau 150 g de boisson végétale à l'amande ou à la noisette
- Valori nutritive
- per 1 verre
- Calorii
- 920 kJ / 218 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 37.5 g
- Grăsimi
- 2.5 g
- Grăsimi saturate
- 0.5 g
- Fibre
- 9 g
- Sodiu
- 6 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePunch réunionnais
15min
Milkshake super boost
5min
Jus de tomate
5min
Milkshake aux fruits rouges
10 min
Cocktail au concombre
5min
Lassi à la mangue
5min
Smoothie au yaourt grec
Nu există evaluări
Café mocha
5min
Orangeade
5min
Smoothie vert
5min
Mojito à la bière
5min
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15min