Harina sin gluten para panadería

Harina sin gluten para panadería

3.7 12 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

500 gramos

Ingrediente

100 g de garbanzos secos

100 g de harina de maíz nixtamalizado
100 g de quinoa blanca
100 g de arroz
50 g de linaza (opțional)
100 g de avena
50 g de amaranto
1 cda de fécula de maíz

1 cda de semillas de chía

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 500 gramos

Sodiu 461.4 mg

Proteine 58 g

Calorii 7072.5 kJ / 1690.4 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 31 g

Grăsimi saturate 2.4 g

Carbohidrați 321.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

INICIA SALUDABLE 10 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tamales de chicharrón en salsa verde

3h

Salsa Aurora (Bechamel con jitomate) TM6

15 min.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 min.

Huevos en el Molde Universal

15 min.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 min.

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

45 min.

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Nu există evaluări

Papilla de pollo, arroz y acelgas (6-9 meses)

Nu există evaluări

Papilla de papaya y avena (6-9 meses)

Nu există evaluări

Papilla de manzana (+ 6 meses de edad)

Nu există evaluări

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Nu există evaluări

Frappe de pinole

20 min.

Afișare toate