Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 raciones
Ingrediente
-
de piña fresca congelada en trozos de 2-3 cm250 g
-
de aguacate120 g
-
de bulbo de hinojo en trozos40 g
-
de pepino en trozos50 g
-
de agua de coco fría350 g
-
de jengibre fresco de aprox. 1 cm1 trozo
-
de menta fresca (solo las hojas)2 ramitas
-
de espinacas baby frescas30 g
-
lima pelada sin nada de parte blanca en cuartos1
-
cubitos de hielo para servir12
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
134 kcal /
561 kJ
Proteine
1 g
Grăsimi
7 g
Carbohidrați
13 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
1 g
Sodiu
11 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 142
36 rețete
Spania
Spania
