Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα
TM6

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 150 γρ. μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα (π.χ. μύρτιλα, φράουλες, σμέουρα)
  • 500 γρ. γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
  • 60 γρ. γιαούρτι, πλήρες
  • 25 γρ. γάλα σε σκόνη (βλ. συμβουλή)
  • 125 γρ. ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα
  • 250 γρ. νερό
  • 30 γρ. χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)
    sau 1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ

Valori nutritive
per 1 μερίδα
Calorii
635 kJ / 151 kcal
Proteine
7 g
Carbohidrați
19 g
Grăsimi
5 g
Grăsimi saturate
3 g
Sodiu
96 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate