Căutare
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
TM6

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
3.0 (2 ratings)
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 20 γρ. λάδι
    sau 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 400 γρ. μελιτζάνες, πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
Valori nutritive
per 1 1 δόση
Calorii
1132 kJ / 270 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
12 g
Grăsimi
20 g
Grăsimi saturate
1 g
Fibre
11.2 g
Sodiu
16 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate
Ρύζι στον ατμό

Ρύζι στον ατμό

(42)

25 min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

(4)

25 min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)

(35)

35 Min

Ρύζι μπασμάτι

Ρύζι μπασμάτι

(9)

15min

Γλυκιά ζύμη μπριζέ

Γλυκιά ζύμη μπριζέ

(12)

1h 50 min

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

(1)

35 Min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

(2)

30min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

(4)

25 min

Σαντιγί

Σαντιγί

(5)

10 min

Πάστα ζωμού κοτόπουλου

Πάστα ζωμού κοτόπουλου

(5)

45min

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

(7)

30min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

(2)

30min

 Afișare toate