Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 20 g varză kale
- 100 g frunze de spanac proaspăt
- 200 g castravete, tăiat bucăți
- 1 măr verde (aprox. 150 g), tăiat bucăți
- 1 limetă, curățată de coajă, fără pielița albă și sâmburi
- 5 - 10 g ghimbir proaspăt, după gust, curățat de coajă, tăiat în bucăți mici
- 250 g suc de mere
- 1 - 2 linguri miere, după gust
- Valori nutritive
- per 1 pahar
- Calorii
- 409 kJ / 98 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carbohidrați
- 20 g
- Grăsimi
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateVin fiert
30min
Ciocolată caldă
10 Min
Cappuccino Milkshake
10 Min
Limonadă
5 Min
Milkshake Banana Split
30min
Suc de mango și cayenne
15 Min
Cocktail ”White Russian”
5 Min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 Min
Suc dulce de sfeclă
15 Min
Ciocolată caldă cu brandy
15 Min
Ciocolată caldă Inca
40 Min
Suc de lămâie și pătrunjel
5 Min