Suc dulce de sfeclă

Name: Suc dulce de sfeclă
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5 pahare
Ingredients: 100 g sfeclă roșie, gătită; 80 g morcov; 10 g ghimbir proaspăt; 250 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă; 1 grapefruit, roz; 150 g apă; 1 - 2 linguri miere

5.0 (5 ratings)

Înregistrați-vă gratuit

Dificultate ușor

Timp de preparare 10 min.

Timp total 15 min.

Mărime porție 5 pahare

Ingrediente

100 g sfeclă roșie, gătită, tăiată bucăți
80 g morcov, tăiat în bucăți mici
10 g ghimbir proaspăt, curățat de coajă, tăiat în bucăți mici
250 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
1 grapefruit, roz (aprox. 150 g), curățat de coajă, fără pielița albă și sâmburi
sau 1 grapefruit, roșu (aprox. 150 g), curățat de coajă, fără pielița albă și sâmburi
150 g apă
1 - 2 linguri miere, după gust

Valori nutritive: per 1 pahar
Calorii: 295 kJ / 70 kcal
Proteine: 1 g
Carbohidrați: 14 g
Grăsimi: 0 g
Fibre: 1.4 g