Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
20
γρ. λάδι
sau 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα, σε κύβους (4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
- Valori nutritive
- per 200 γρ.
- Calorii
- 2445 kJ / 584 kcal
- Proteine
- 40 g
- Carbohidrați
- 0 g
- Grăsimi
- 48 g
- Grăsimi saturate
- 7 g
- Fibre
- 0 g
- Sodiu
- 120 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 Min
Ρύζι στον ατμό
25 Min
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 Min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15 Min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 Min
Ψωμί ολικής του τοστ
1 Std.
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Keine Bewertungen
Αλεσμένα μπαχαρικά
5 Min
Αλεσμένος καφές
Keine Bewertungen