Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 ποτήρια

Ingrediente

ρόκα
40 γρ.
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
30 γρ.
φράουλες
150 γρ.
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
νερό καρύδας κρύο
400 γρ.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ποτήρι

Proteine 1 g

Calorii 279 kJ / 66 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 2.1 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Γρανίτα πεπόνι με τζιν

1h 25 min.

Λεμονάδα με φράουλες

10 min.

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 min.

Hugo

5 min.

Smoothie με πορτοκάλι

5 min.

Μοχίτο

10 min.

Χυμός καρπούζι

10 min.

Λεμονάδα

5 min.

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Nu există evaluări

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8h 45 min.

Δίχρωμο smoothie

Nu există evaluări

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

10 min.

Afișare toate