Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 ποτήρια

Ingrediente

ρόκα
40 γρ.
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
30 γρ.
φράουλες
150 γρ.
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
νερό καρύδας κρύο
400 γρ.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ποτήρι

Proteine 1 g

Calorii 279 kJ / 66 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 2.1 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Λεμονάδα

5 min

Λεμονάδα με δυόσμο

5 min

Λεμονάδα με φράουλες

10 min

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Brak ocen

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8 godz. 45 min

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5 min

Δίχρωμο smoothie

Brak ocen

Αριάνι

5 min

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Brak ocen

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Brak ocen

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30 min

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Brak ocen

Afișare toate