Dispozitive și accesorii
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 ποτήρια
Ingrediente
-
λάχανο kale20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
αγγουράκι σε κομμάτια200 γρ.
-
πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια1
-
λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια5 - 10 γρ.
-
χυμό μήλου250 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ποτήρι
Proteine
1 g
Calorii
409 kJ /
98 kcal
Grăsimi
0 g
Fibre
1.9 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSmoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 min.
Σιρόπι λεμονιού
10 min.
Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή
Nu există evaluări
Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein
8h 45 min.
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
5 min.
Δίχρωμο smoothie
Nu există evaluări
Αριάνι
5 min.
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Nu există evaluări
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Nu există evaluări
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30 min.
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Nu există evaluări
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
5 min.