Dispozitive și accesorii
莼菜玉米鲈鱼羹
Prep 25 min.
Total 40 min.
3 人份
Ingrediente
-
鲈鱼 约650克,去骨片0.3厘米薄片,约200克鱼肉1 条
-
蛋清½ 颗
-
白胡椒粉2 小撮
-
玉米淀粉3 汤匙
-
盐½ 茶匙
-
料酒1 茶匙
-
水3 汤匙
-
鸡高汤900 克
-
莼菜 焯水沥干200 克
-
玉米粒70 克
-
盐 依个人口味调整1 茶匙
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
2039.6 mg
Proteine
18.9 g
Calorii
925.3 kJ /
221.3 kcal
Grăsimi
9.8 g
Fibre
1 g
Grăsimi saturate
0.5 g
Carbohidrați
14.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
中秋佳宴
10 rețete
China
China