Căutare
Κεχρί
TM6

Κεχρί
(Nu există evaluări)
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 300 γρ. κεχρί, αποφλοιωμένο
  • 650 γρ. νερό
  • 20 - 35 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση
  • αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Valori nutritive
per 1 μερίδα
Calorii
1931.1 kJ / 459.8 kcal
Proteine
11.2 g
Carbohidrați
67.4 g
Grăsimi
15.2 g
Grăsimi saturate
2.1 g
Fibre
3.7 g
Sodiu
377.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate
Ρύζι στον ατμό

Ρύζι στον ατμό

(42)

25 min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

(4)

25 min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)

(35)

35min

Ρύζι μπασμάτι

Ρύζι μπασμάτι

(9)

15min

Γλυκιά ζύμη μπριζέ

Γλυκιά ζύμη μπριζέ

(12)

1h 50 min

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

(1)

35min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

(2)

30 min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

(4)

25 min

Σαντιγί

Σαντιγί

(5)

10 min

Πάστα ζωμού κοτόπουλου

Πάστα ζωμού κοτόπουλου

(5)

45 min

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

(7)

30 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

(2)

30 min

 Afișare toate