Smoothie

Smoothie

5.0 3 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 pohár

Ingrediente

gyümölcs, vegyes, friss , darabokra vágva szükség szerint
350 - 450 g
gyümölcslé pl. alma, narancs, szőlő, ananász, vörös áfonya)
200 - 300 g
200 - 300 g víz
jégkocka
50 g
citromlé (opțional)
20 - 30 g
kristálycukor (opțional)
1 ek

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pohár

Calorii 344 kJ / 82 kcal

Proteine 1 g

Carbohidrați 18 g

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alap szakácskönyv 133 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sárgabarack likőr

Nu există evaluări

Forralt boros Bellini koktél

Nu există evaluări

Mangós mojito

Nu există evaluări

Cosmopolitan koktél

Nu există evaluări

Mályvacukros tej

10 min.

A citrusok öröme

5 min.

A máj méregtelenítője

Nu există evaluări

Zöld gyümölcslé

5 min.

Emésztés elősegítő

Nu există evaluări

Kelj fel és ragyogj

10 min.

Szuper zöld gyümölcslé

10 min.

Egészséges Zinger

Nu există evaluări

Afișare toate