Smoothie

Smoothie

5.0 3 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 pohár

Ingrediente

gyümölcs, vegyes, friss , darabokra vágva szükség szerint
350 - 450 g
gyümölcslé pl. alma, narancs, szőlő, ananász, vörös áfonya)
200 - 300 g
200 - 300 g víz
jégkocka
50 g
citromlé (opțional)
20 - 30 g
kristálycukor (opțional)
1 ek

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pohár

Calorii 344 kJ / 82 kcal

Proteine 1 g

Carbohidrați 18 g

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alap szakácskönyv 133 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Limonádé

5min

Sárgabarack likőr

Nessuna valutazione

Piros bogyós likőr

30min

Forralt boros Bellini koktél

Nessuna valutazione

Mangós mojito

Nessuna valutazione

Cosmopolitan koktél

Nessuna valutazione

Mályvacukros tej

10min

A citrusok öröme

5min

Zöld gyümölcslé

5min

Emésztés elősegítő

Nessuna valutazione

Immunerősítő

Nessuna valutazione

Kelj fel és ragyogj

10min

Afișare toate