Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.4 11 evaluare
Prep 10 min.
Total 1h 15 min.
5 porsiyon

Ingrediente

  • muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
    100 g
  • çiğ kakao tozu , damak tadına göre
    5 - 5 ½ yk
  • çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
    150 - 160 g
  • avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
    650 g
  • bal , damak tadına göre
    80 - 100 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porsiyon

Calorii 80 kJ / 337 kcal
Proteine 6.8 g
Carbohidrați 32 g
Grăsimi 25.4 g
Fibre 12.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate