Sari la conținutul principal Căutare
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
4.8 180 evaluări
Prep 25 min.
Total 45 min.
30 pièces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 2 œufs
  • 130 g de farine de blé semi-complet
  • 200 g de lait
  • 80 g d'épinards frais (1 grosse poignée)
  • 1 bouquet de persil frais
  • du sel
  • du poivre moulu
  • huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
  • 150 g de fromage frais
  • quelques pousses d'épinards frais (1 poignée)
  • 6 tranches de saumon fumé

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pièce

Proteine 4 g
Calorii 213 kJ / 51 kcal
Grăsimi 2 g
Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Apéro de Noël 20 rețete
Franța
Best of Noël 24 rețete
Franța
Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 rețete
Franța
Partons en pique-nique ! 15 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Houmous de courgette

4.4(215)

10 min.

Boulettes courgette-mozzarella

4.3(458)

45 min.

Fajitas au poulet, cheddar et poivron

4.3(331)

25 min.

Rillette de sardine au citron

4.6(320)

5 min.

Crackers aux graines

4.8(584)

35 min.

Miniclub-sandwichs

4.4(94)

1h 30 min.

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

4.8(242)

35 min.

Bricks courgette-chèvre

4.5(323)

55 min.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

4.9(110)

15 min.

Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar

4.4(62)

35 min.

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

4.5(81)

25 min.

Panini roquette-mimolette

4.4(16)

2h 30 min.

 Afișare toate