Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

4.8 176 evaluări

Prep 25 min.

Total 45 min.

30 pièces

Ingrediente

2 œufs
130 g de farine de blé semi-complet
200 g de lait
80 g d'épinards frais (1 grosse poignée)
1 bouquet de persil frais
du sel
du poivre moulu
huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
150 g de fromage frais
quelques pousses d'épinards frais (1 poignée)
6 tranches de saumon fumé

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pièce

Proteine 4 g

Calorii 213 kJ / 51 kcal

Grăsimi 2 g

Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Apéro de Noël 20 rețete
Franța

Best of Noël 24 rețete
Franța

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 rețete
Franța

Partons en pique-nique ! 15 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Samoussas végétariens

55min

Frites frisées et sauce à l'ail

45min

Baos au poulet et curry

4h 40min

Sablés à l'emmental et au carvi

2h 20min

Bruschettas fraise et ricotta

2h 15min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30min

Pita épinards et feta

2h 25min

Croûte au comté

15min

Rillettes de noix de saint-jacques et noisettes croquantes

12h 15min

Gaufres vertes moelleuses au fromage frais

35min

Croque-baguette thon-champignons

35min

Champignons farcis

45min

Afișare toate