Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
TM6 TM5 TM31

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

4.8 (145 evaluări)

Ingrediente

  • 2 œufs
  • 130 g de farine de blé semi-complet
  • 200 g de lait
  • 80 g d'épinards frais (1 grosse poignée)
  • 1 bouquet de persil frais
  • du sel
  • du poivre moulu
  • huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
  • 150 g de fromage frais
  • quelques pousses d'épinards frais (1 poignée)
  • 6 tranches de saumon fumé

Valori nutritive
per 1 pièce
Calorii
213 kJ / 51 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
3 g
Grăsimi
2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate