Dispozitive și accesorii
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 μερίδες
Ingrediente
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες12
-
νιφάδες διατροφικής μαγιάς1 κ.σ.
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι½ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μαύρα φασόλια, ολόκληρα, κονσέρβας που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη στα τέσσερα150 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Proteine
8.4 g
Calorii
593 kJ /
142 kcal
Grăsimi
4.3 g
Carbohidrați
17.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Βεγκαν-νηστισιμα
11 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΜους καπνιστού σολομού
5 min.
Ταραμοσαλάτα
15 min.
Μαγιονέζα χωρίς αβγό
30 min.
Σάλτσα τσένταρ
20 min.
Σάλτσα ολαντέζ
15 min.
Σάλτσα μπεαρνέζ
20 min.
Χούμους με φακές
5 min.
Νηστίσιμο πέστο
3 min.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2h 20 min.
Ιταλικό ντιπ τυριού
4h 10 min.
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Nu există evaluări
Τσάτνεϊ μήλου
20 min.