Smoothie de frutas y verduras

Smoothie de frutas y verduras

4.1 16 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 vasos

Ingrediente

1 manzana sin semillas y en cuartos
1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos
20 g zumo de limón
100 g de uvas blancas sin semillas
100 g de pepino en trozos
100 g de lechuga romana en trozos
100 g de kale (solo las hojas)
250 g de agua muy fría
1 - 2 pellizcos de sal
250 g de cubitos de hielo

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Sodiu 113.5 mg

Proteine 1.7 g

Calorii 278 kJ / 66 kcal

Grăsimi 0.4 g

Fibre 2.9 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 13.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 137 35 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Café Dalgona bombón

Café Dalgona bombón

10 min.

Chocolate a la taza

Chocolate a la taza

15 min.

Sorbete de piña colada

Sorbete de piña colada

5 min.

Smoothie de plátano y arándanos

Smoothie de plátano y arándanos

5 min.

Licor de crema de whisky

Licor de crema de whisky

2h 5 min.

Chocolate caliente a la canela

Chocolate caliente a la canela

10 min.

Chocolate caliente (sin lactosa)

Chocolate caliente (sin lactosa)

10 min.

Crema de orujo

Crema de orujo

1h 10 min.

Zumo integral de kiwi

Zumo integral de kiwi

5 min.

Licor de turrón

Licor de turrón

25 min.

Limonada de frambuesa

Limonada de frambuesa

5 min.

Té al estilo indio

Té al estilo indio

10 min.

Afișare toate