Sari la conținutul principal Căutare
Smoothie de frutas y verduras

Smoothie de frutas y verduras
4.1 16 ratings
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 vasos
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 manzana sin semillas y en cuartos
  • 1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos
  • 20 g zumo de limón
  • 100 g de uvas blancas sin semillas
  • 100 g de pepino en trozos
  • 100 g de lechuga romana en trozos
  • 100 g de kale (solo las hojas)
  • 250 g de agua muy fría
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 250 g de cubitos de hielo

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Sodiu 113.5 mg
Proteine 1.7 g
Calorii 278 kJ / 66 kcal
Grăsimi 0.4 g
Fibre 2.9 g
Grăsimi saturate 0.1 g
Carbohidrați 13.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 137 35 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Café Dalgona bombón

4.5(35)

10 min.

Mojito de fresas

4.6(77)

5 min.

Granizado de piña y leche de coco

4.5(53)

5 min.

Granizado de café capuchino

4.1(75)

5 min.

Crema de café

4.4(18)

5 min.

Granizado de café y leche condensada

4.1(27)

5 min.

Frappé de capuchino exprés

4.2(127)

5 min.

Mojito de fresas sin alcohol

4.3(58)

5 min.

Sorbete de limón con cava

4.7(26)

5 min.

Una sensación verde

4.2(13)

15 min.

Bebida de nueces de Brasil

4.0(2)

8h 10 min.

Limonada madrileña

4.3(10)

40 min.

 Afișare toate