Smoothie de frutas y verduras
TM6 TM5 TM31

Smoothie de frutas y verduras

4.3 (15 ratings)

Ingrediente

  • 1 manzana sin semillas y en cuartos
  • 1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos
  • 20 g de zumo de limón
  • 100 g de uvas blancas sin semillas
  • 100 g de pepino en trozos
  • 100 g de lechuga romana en trozos
  • 100 g de kale (solo las hojas)
  • 250 g de agua muy fría
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 250 g de cubitos de hielo

Valori nutritive
per 1 vaso
Calorii
278 kJ / 66 kcal
Proteine
1.7 g
Carbohidrați
13.7 g
Grăsimi
0.4 g
Grăsimi saturate
0.1 g
Fibre
2.9 g
Sodiu
113.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate