Smoothie de frutas y verduras

Smoothie de frutas y verduras

4.1 16 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 vasos

Ingrediente

1 manzana sin semillas y en cuartos
1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos
20 g zumo de limón
100 g de uvas blancas sin semillas
100 g de pepino en trozos
100 g de lechuga romana en trozos
100 g de kale (solo las hojas)
250 g de agua muy fría
1 - 2 pellizcos de sal
250 g de cubitos de hielo

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Sodiu 113.5 mg

Proteine 1.7 g

Calorii 278 kJ / 66 kcal

Grăsimi 0.4 g

Fibre 2.9 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 13.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 137 35 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dalgona matcha coffe

10 min.

Piña colada

5 min.

Batido de cheesecake y fresas

40 min.

Chocolate caliente (sin lactosa)

10 min.

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10 min.

Batido de papaya

5 min.

Bebida de apio

5 min.

Té al estilo indio

10 min.

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10 min.

Cherbet (Limonada argelina con azahar)

5 min.

Paloma de fresa y manzanilla

30 min.

Smoothie de fresas y mango

5 min.

Afișare toate