Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

4.4 45 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 glasses

Ingrediente

frozen mixed berries
200 g
bananas cut in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
almonds
60 g
pumpkin seeds
30 g
linseeds
30 g
coconut yoghurt vegan (see tip)
250 g
water
350 g
coconut water
hemp seeds (see tip)
1 Tbsp
chia seeds
1 Tbsp
cocoa nibs
1 Tbsp
maca powder (see tip)
1 Tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Sodiu 14 mg

Proteine 12 g

Calorii 1830 kJ / 441 kcal

Grăsimi 32 g

Grăsimi saturate 15 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Demo Recipe Cards 52 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Heart Healthy, Mind Healthy 3 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Plant-based Kitchen 30 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cranberry and Orange Cocktail

Cranberry and Orange Cocktail

5 min.

Mulled Wine Bellini

Mulled Wine Bellini

2h 40 min.

Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

5 min.

Banana Split Milkshake

Banana Split Milkshake

30 min.

Incan Hot Chocolate

Incan Hot Chocolate

40 min.

Chocolate Brownie Milkshake

Chocolate Brownie Milkshake

35 min.

Ginger and Lime Fizzy Refresher

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24h 30 min.

Soy Milk and Steamed Buns

Soy Milk and Steamed Buns

1h 30 min.

Marshmallow Milk

Marshmallow Milk

10 min.

Banoffee Pie Milkshake

Banoffee Pie Milkshake

15 min.

Almond Milk

Almond Milk

8h 40 min.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 min.

Afișare toate