Este necesar un capac pentru lame Thermomix®

Pentru a pregăti această rețetă aveți nevoie de Thermomix® Blade Cover Aflați mai multe

sous-vide慢煮鸡肉卷配红甜椒酱
TM6

sous-vide慢煮鸡肉卷配红甜椒酱

4.0 (2 ratings)

Ingrediente

淋酱

  • 20 克 新鲜龙蒿草 ,自取叶子
    sau 20 克 新鲜细香葱 ,切段,4厘米
  • 80 克 油浸朝鲜蓟心 ,沥干水分
  • 100 克 里考塔乳酪
  • ½ 茶匙 盐
  • ½ 茶匙 现磨黑胡椒粉

鸡肉卷配红甜椒酱

  • 3 块 去皮鸡大胸肉 (约每片180克-200克)
  • 1400 - 1500 克 水 ,大约 ,确保袋子被水完全覆盖
  • 30 克 鲜榨柠檬汁 (约半个柠檬)
  • 2 个 红甜椒 ,切半,去籽
  • 4 瓣 蒜头
  • 40 克 橄榄油
  • ¼ 茶匙 盐
  • 1 小撮 现磨黑胡椒粉

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
1756 kJ / 420 kcal
Proteine
52 g
Carbohidrați
3 g
Grăsimi
21 g
Grăsimi saturate
4 g
Fibre
3.5 g
Sodiu
188 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate