Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g spelt grain
- 600 g water, plus extra to soak
- 20 g oil
- sea salt, to taste
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1784.1 kJ / 426.4 kcal
- Proteine
- 14.6 g
- Carbohidrați
- 70.2 g
- Grăsimi
- 12.4 g
- Grăsimi saturate
- 1.2 g
- Fibre
- 10.7 g
- Sodiu
- 20 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Self-raising flour
5min
Whipped cream
15 min
Crêpes
1 godz. 15 min
Mantou buns
1 Std. 30 Min
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3 Std.
Royal icing (sugar glaze)
5min
2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
25 min
Beef stock paste
3 Std.
Icing sugar
10min
Cooked mayonnaise
5min
Caramelised onions (400-500 g)
25 min
Kimchi
149h