Farina di cereali o legumi

4.4 9 evaluare
Prep 5 min.
Total 5 min.
250 g

Ingrediente

  • 250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)
    250 g di legumi secchi, (es. ceci, lenticchie, fagioli secchi...)

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 250 g

Sodiu 0 mg
Proteine 29 g
Calorii 3105 kJ / 743 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 33 g
Grăsimi saturate 0 g
Carbohidrați 149 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate