
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g de fenouil coupé en morceaux
- 150 g de carottes coupées en morceaux
- 150 g de poireau coupé en morceaux
-
20
g de gingembre frais coupé en morceaux
sau 1 c. à café de gingembre en poudre -
10
g de curcuma frais
sau 1 c. à café de curcuma en poudre - 35 g de beurre
- 200 g de tacaud coupé en morceaux
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.
- 5 feuilles de brick
- Valori nutritive
- per 1 pièce
- Calorii
- 43.5 kcal / 181.5 kJ
- Proteine
- 2.6 g
- Grăsimi
- 2 g
- Carbohidrați
- 3.9 g
- Fibre
- 0.9 g
- Grăsimi saturate
- 1.2 g
- Sodiu
- 110.8 mg