Restované proužky kuřecího masa

Name: Restované proužky kuřecího masa
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 270 gramů
Ingredients: 20 gramů oleje; 1 stroužek česneku; 250 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže

4.9 (38 evaluări)

Înregistrați-vă gratuit

Dificultate ușor

Timp de preparare 5 min.

Timp total 15 min.

Mărime porție 270 gramů

Ingrediente

20 gramů oleje
sau 20 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
sau 20 gramů cibule, žluté
250 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže, na proužky (1,5 cm x 3-4 cm), osušené papírovou utěrkou
sau 250 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na proužky (1,5 cm x 3-4 cm), osušené papírovou utěrkou

Valori nutritive: per 270 gramů
Calorii: 1878 kJ / 449 kcal
Proteine: 59 g
Carbohidrați: 3 g
Grăsimi: 22 g
Grăsimi saturate: 2 g
Fibre: 0.2 g
Sodiu: 167 mg