Dušený špenát

Dušený špenát

4.3 131 evaluări

Prep 5 min.

Total 25 min.

4 porce

Ingrediente

50 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
25 gramů másla
450 gramů špenátových listů mražených, na kousky
1 špetka pepře černého, mletého
2 špetky soli
200 gramů zakysané smetany

200 gramů smetany ke šlehání, 30 % až 40 % tuku

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porce

Proteine 4.6 g

Calorii 646 kJ / 154 kcal

Grăsimi 13.1 g

Fibre 2.6 g

Carbohidrați 3.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Výběr porcí 244 rețete
Republica Cehă

Základní kuchařka 189 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli

30 min.

Krupicové noky

45 min.

Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek

30 min.

Rajčatová rýže

30 min.

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30 min.

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35 min.

Dušená mrkev

20 min.

Volská oka v páře

15 min.

Quinoa tabouleh

12h 40 min.

Bavorské knedlíčky do polévky

1h

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35 min.

Bramborovo-dýňová kaše

35 min.

Afișare toate