Ponche de frutas sin azúcar

3.9 20 evaluare
Prep 10 min.
Total 35 min.
6 porciones

Ingrediente

  • 2 piezas de guayabas maduras
  • 100 g de ciruelas pasas deshuesadas
  • 1500 g de agua
  • 1 limón amarillo solamente la ralladura
  • 1 naranja solamente la ralladura
  • 2 piezas de anís estrella
  • 1 rama de canela
  • 1 cda de cardamomo en polvo
  • 1 pieza de manzana amarilla grande en cuartos
  • 1 pieza de pera grande en cuartos

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 10 mg
Proteine 1 g
Calorii 312 kJ / 74 kcal
Grăsimi 0 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 0 g
Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate