Kotlety schabowe z kością (sous-vide) i sałatka jabłkowa (z osłoną noża miksującego)

Kotlety schabowe z kością (sous-vide) i sałatka jabłkowa (z osłoną noża miksującego)

3.7 26 evaluare
Prep 25 min.
Total 2h 40 min.
3 porcje

Ingrediente

  • 200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 20 g koperku, świeżego tylko liście
  • 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
  • 40 g octu jabłkowego
  • 80 g musztardy francuskiej
  • 1300 - 1400 wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka) plus do napełnienia miski
  • 3 kotlety schabowe, z kością (170-200 g każdy)
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
    1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)
  • 40 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
  • pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
  • 80 g korzenia selera pokrojonego w 1 mm plastry (patrz wskazówka)
  • 250 g jabłek, zielonych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 2 mm plastry
  • 150 g cykorii pokrojonej w 2 mm plastry
  • 1 łyżka oleju rzepakowego

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 488 mg
Proteine 37 g
Calorii 1857 kJ / 443 kcal
Grăsimi 19 g
Fibre 6.5 g
Grăsimi saturate 5 g
Carbohidrați 25 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate