Rohkost, gemischt

Name: Rohkost, gemischt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 500 g Gemüse/Obst, gemischt; 20 g Öl; 20 g Essig; 1 TL Salz; 2 Prisen Pfeffer; ½ TL Zucker

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Timp de preparare 10 min.

Timp total 10 min.

Mărime porție 4 Portionen

Ingrediente

500 g Gemüse/Obst, gemischt (z. B. 50 g Sellerie, 100 g Rote Bete, 250 g Möhren, 100 g Apfel), in Stücken
20 g Öl
20 g Essig
sau 20 g Zitronensaft
1 TL Salz
sau 1 TL Kräutersalz
2 Prisen Pfeffer
½ TL Zucker
sau ½ TL Honig

Valori nutritive: per 1 Portion
Calorii: 410 kJ / 98 kcal
Proteine: 1 g
Carbohidrați: 11 g
Grăsimi: 5 g
Fibre: 4 g