糙米排骨粥
TM6 TM5

糙米排骨粥

4.5 (17 ratings)

Ingrediente

  • 1400 水
  • 150 克 糙米 ,預先淨泡2小時
  • 400 克 排骨 ,預先川燙去血水
  • 50 克 白米
  • ½ - 1 茶匙 鹽 ,或依個人口味調整
  • 20 克 芹菜 ,切末
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
16622.5 kJ / 397.7 kcal
Proteine
23.1 g
Carbohidrați
38.7 g
Grăsimi
15.7 g
Grăsimi saturate
32.2 g
Fibre
1.9 g
Sodiu
289.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate