Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.6 29 evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 Portionen

Ingrediente

Zwiebeln halbiert
50 g
Knoblauchzehe (opțional)
½
Butter etwas mehr zum Einfetten
10 g
Salz etwas mehr zum Bestreuen
¼ TL
Muskatnuss, gemahlen
1 Prise
Jungspinat, frisch nach Geschmack
30 - 40 g
Ziegenweichkäse abgetropft, in Scheiben
50 g
Eier
4
Schnittlauch, frisch in Röllchen
½ Bund
Wasser
500 g
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
4 Prisen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 9 g

Calorii 626 kJ / 150 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 0.6 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Natürlich schnell DE 44 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Knusper-Müesli

2 h

Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer

50 min

Heidelbeer Konfitüre

45 min

Zwetschgen Konfitüre

45 min

Frittata aus dem Egg poacher

35 min

Rhabarber-Erdbeer Konfitüre

55 min

Mango-Smoothie

10 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 h

Overnight Baked Oats

35 min

Frühstücks-Drink

15 min

Original Bagel

9 h 30 min

Weisse Schoggimilch

8 min

Afișare toate