Porridge mit Früchten und Zimt

4.5 121 evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 Portionen

Ingrediente

Haselnüsse, mit oder ohne Haut
40 g
Haferflocken feinblättrig
80 g
Hafergetränk
500 g
Salz
1 Prise
Zimt, gemahlen
½ TL
Goji-Beeren, getrocknet
20 g
Apfel blättrig geschnitten
1
Birne blättrig geschnitten
1
Ahornsirup (opțional) nach Geschmack

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 12 g

Calorii 1942 kJ / 462 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 9.1 g

Carbohidrați 65 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Choche wiä no niä. 203 rețete
Elveția

Du bist ein Frühstücksfan 10 rețete
Elveția

Natürlich schnell DE 44 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Scones

30min

Pochierte Eier aus dem Nester

15min

Müsli nach Bircherart

10min

Aprikosen Konfitüre

45min

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

15min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25min

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

25min

Zwetschgen Konfitüre

45min

Mango-Kiwi Konfitüre

30min

Frittata aus dem Nester

35min

Caprese-Omelette

30min

Energieriegel

40min

Afișare toate