Porridge mit Früchten und Zimt

4.5 128 evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 Portionen

Ingrediente

Haselnüsse, mit oder ohne Haut
40 g
Haferflocken feinblättrig
80 g
Hafergetränk
500 g
Salz
1 Prise
Zimt, gemahlen
½ TL
Goji-Beeren, getrocknet
20 g
Apfel blättrig geschnitten
1
Birne blättrig geschnitten
1
Ahornsirup (opțional) nach Geschmack

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 12 g

Calorii 1942 kJ / 462 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 9.1 g

Carbohidrați 65 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Choche wiä no niä. 203 rețete
Elveția

Du bist ein Frühstücksfan 10 rețete
Elveția

Natürlich schnell DE 44 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Caprese-Omelette

30 min.

Vanille-Schoko-Proteinshake

10 min.

Schoggi Birnen Müesli

8h

Scones Vegan

30 min.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min.

Pochierte Eier aus dem Nester

15 min.

Weggli

2h 5 min.

Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer

50 min.

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 min.

Pochierte Halloween Monster-Eier aus dem Nester

30 min.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8h

Frühstücks-Drink

15 min.

Afișare toate