Acai-Smoothie Bowl

Acai-Smoothie Bowl

4.8 73 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Mandeln, ganz, ungeschält
30 g
Himbeeren, gefroren
150 g
Mandeldrink
40 g
40 g Kokosmilch
Acai-Beeren getrocknet, gemahlen
2 EL
Datteln, entsteint (siehe Tipp)
2
Banane halbiert
1 ½
Honig
1 TL
1 TL Ahornsirup
Mandeldrink (opțional)
etwas
etwas Kokosmilch
Chia-Samen
1 EL
Goji-Beeren, getrocknet
2 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 9 g

Calorii 1495 kJ / 357 kcal

Grăsimi 17 g

Fibre 15 g

Carbohidrați 34 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Du bist ein Frühstücksfan 10 rețete
Elveția

Natürlich schnell DE 44 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Weiche Brötchen

1h 45 min.

Knusper-Müesli

2h

Power-Müesli

25 min.

Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer

50 min.

Porridge mit frischen Früchten

15 min.

Mango-Kiwi Konfitüre

30 min.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8h

Overnight Baked Oats

35 min.

Frühstücks-Drink

15 min.

Original Bagel

9h 30 min.

Weisse Schoggimilch

8 min.

Eingemachte Apfelstücke

3h 15 min.

Afișare toate