Smoothie

5.0 29 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 verres

Ingrediente

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux si nécessaire
200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)

200 - 300 g d'eau, (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (opțional)
1 c. à soupe de sucre en poudre (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 verre

Proteine 1 g

Calorii 344 kJ / 82 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ma cuisine au quotidien 133 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Blue Hawaii

Blue Hawaii

10 min.

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

10 min.

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

Nu există evaluări

Virgin cocktail au citron et thym

Virgin cocktail au citron et thym

45 min.

Mojito

Mojito

5 min.

Café Dalgona au lait concentré sucré

Café Dalgona au lait concentré sucré

10 min.

Frappuccino moka-potiron

Frappuccino moka-potiron

20 min.

Limonade d'automne/Sangria vierge

Limonade d'automne/Sangria vierge

35 min.

Jus de pamplemousse rose et de groseille

Jus de pamplemousse rose et de groseille

Nu există evaluări

Margarita concombre et piment

Margarita concombre et piment

Nu există evaluări

Milkshake sans lactose

Milkshake sans lactose

Nu există evaluări

Lait de cajou et coco

Lait de cajou et coco

10 min.

Afișare toate