Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 g Heidelbeeren
- 4 EL Leinsamen
- 15 g Zitronensaft
- 150 g Bananen, reif (ca. 1-2 Stück), in Stücken
- 250 g Haferflocken, kernig
- 1 TL Zimt
- 1 EL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- ½ TL Salz
- Valori nutritive
- per 1 Stück
- Calorii
- 355 kJ / 85 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carbohidrați
- 12 g
- Grăsimi
- 2 g
- Fibre
- 3.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Brownies
1h
Macadamia-Schoko-Cookies
45 min
Kirsch-Nuss-Cantuccini
1h
Cake Pops
3 Std. 30 Min
Joghurtkuchen
1 godz. 40 min
Super-Geburtstags-Torte
3 Std. 30 Min
Rhabarber-Erdbeer-Tarte
1h
Apfelstrudel mit Vanillesauce
1 Std. 10 Min
Bienenstich
5 godz. 30 min
Beeren-Flan-Kuchen mit Orangenbaiser
2 Std.
Schokoladenmuffins
45 min
Zitronenkuchen
2 Std.