Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

4.3 76 evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

2 Portionen

Ingrediente

Haferflocken
80 g
Chia-Samen
1 TL
Wasser
150 g
Kokosnussdrink
400 - 450 g
Agavendicksaft (optional)
35 g
Kokoschips
20 g
Himbeeren
125 g
Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
Kakaobohnensplitter
1 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 8 g

Calorii 1462 kJ / 348 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 9.5 g

Carbohidrați 47 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Scones

30 min.

Pochierte Eier aus dem Nester

15 min.

Müsli nach Bircherart

10 min.

Aprikosen Konfitüre

45 min.

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

15 min.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min.

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

25 min.

Zwetschgen Konfitüre

45 min.

Mango-Kiwi Konfitüre

30 min.

Frittata aus dem Nester

35 min.

Caprese-Omelette

30 min.

Porridge mit Früchten und Zimt

15 min.

Afișare toate