Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 80 g Haferflocken
- 1 TL Chia-Samen
- 150 g Wasser
- 400 - 450 g Kokosnussdrink
- 35 g Agavendicksaft (optional)
- 20 g Kokoschips
- 125 g Himbeeren
- Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
- 1 TL Kakaobohnensplitter
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1462 kJ / 348 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carbohidrați
- 47 g
- Grăsimi
- 12 g
- Fibre
- 9.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Knusper-Müesli
2 Std.
Zwetschgen Konfitüre
45 min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 min
Pochierte Eier aus dem Egg poacher
15 min
Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer
50 Min
Himbeer-Zitronen Gelee
45 min
Porridge mit frischen Früchten
15 min
Weisse Schoggimilch
8min
Frittata aus dem Egg poacher
35 min
Eingemachte Apfelstücke
3h 15min
Aprikosen-Curd
35 min
Scones
30 min