Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g milk of choice
- 30 g avocado, flesh only
- 100 g raspberries
- 30 g mulberries
- 50 g strawberries
- 2 tsp honey (see Tips)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 795.2 kJ / 189.3 kcal
- Proteine
- 6.4 g
- Carbohidrați
- 20 g
- Grăsimi
- 8.5 g
- Fibre
- 4.2 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSpumone al caffè
5 Min
Beauty booster smoothie
5 Min
Berry breakfast smoothie
5 Min
Lemon and parsley juice
5 Min
Orange juice
5 Min
Hot chocolate
10 min
Daily green smoothie
10 min
Green mango shake
5 Min
Mango yoghurt thick shake
5 Min
Summer daze
10 min
Raw cacao milkshake
5 Min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 Min