Versiuni compatibile
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Espetadas
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 25 g mostarda
- 20 g mel
- 1 c. chá de sal
- 1 dente de alho
- 1 pitada de pimenta
- 600 g peito de frango cortado em cubos
Puré com manjericão
- 2 dentes de alho c/ casca
- 25 g azeite
- 750 g batata cortada em cubos pequenos
- 300 g leite
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 15 folhas de manjericão
Molho
- 250 g leite de coco
- 150 g água
- 5 g coentros
- 40 g mel
- 1 c. sopa de caril
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
sau 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de farinha tipo 65
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 2583.7 kJ / 617.5 kcal
- Proteine
- 42.6 g
- Carbohidrați
- 56.2 g
- Grăsimi
- 22.2 g
- Grăsimi saturate
- 12.1 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodiu
- 816.6 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateFusilli com frango no forno
35 Min
Ervilhas com ovos escalfados
40 Min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 Min
Frango de cebolada à angolana
30 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Tiras de peru com molho cremoso
45min
Strogonoff
1 Std.
Esparguete com frango
40 Min
Bifes de cebolada
40 Min
Jardineira de carne
1h 5min
Almôndegas com molho de tomate
40 Min
Arroz malandro de entrecosto
1 Std.