Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

4.5 64 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h 20 min.

4 doses

Ingrediente

Espetadas

sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g
mostarda
25 g
mel
20 g
sal
1 c. chá de
dente de alho
1
pimenta
1 pitada de
peito de frango cortado em cubos
600 g

Puré com manjericão

dentes de alho c/ casca
2
azeite
25 g
batata cortada em cubos pequenos
750 g
leite
300 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
manjericão
15 folhas de

Molho

leite de coco
250 g
água
150 g
coentros
5 g
mel
40 g
caril
1 c. sopa de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
farinha tipo 65
1 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 816.6 mg

Proteine 42.6 g

Calorii 2583.7 kJ / 617.5 kcal

Grăsimi 22.2 g

Fibre 5.9 g

Grăsimi saturate 12.1 g

Carbohidrați 56.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

2 em 1 11 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rancho

13 Std. 35 Min

Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate

50 Min

Crumble de frango com linguiça

45 Min

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

2 Std. 10 Min

Nuggets de frango com chutney de melão

3 Std.

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

1 Std.

Folhado de bolonhesa e espinafres

1 Std.

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 Min

Frango com sésamo caramelizado

40 Min

Empadão de vitela com 2 purés

1 Std. 35 Min

Guisado de frango com gnocchi de batata-doce

1 Std.

Carne guisada com grão & Pera com crumble de amêndoa

1 Std. 20 Min

Afișare toate