Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4.2 280 evaluări

Prep 20 min.

Total 4h 20 min.

6 porcji

Ingrediente

400 g mleka kokosowego, light, w puszce
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 g nasion chia
25 g liści szpinaku baby, świeżych
80 g kiwi pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 2.5 g

Calorii 447 kJ / 108 kcal

Grăsimi 7.5 g

Carbohidrați 4.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

NATURALNIE SŁODKIE 9 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Fondant czekoladowy w kokilkach

35 min.

Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)

35 min.

Mus rabarbarowy

55 min.

Wegańskie lody czekoladowe

7h

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

20 min.

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

1h 10 min.

Banany w czekoladzie

1h

Batony proteinowe

3h 10 min.

Lody zabajone

9h 15 min.

Ciasteczka czekoladowo-miętowe

1h 50 min.

Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)

1h 10 min.

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 min.

Afișare toate