Versiuni compatibile
Bolo de chocolate e banana com coulis de morango
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Bolo
-
400
g amêndoa
sau 400 g avelã ou 400 g noz - 4 bananas maduras
- 200 g mel
- 4 c. chá de aroma de baunilha líquida
- 4 ovos batidos
- 100 g óleo de coco derretido, mais q.b. p/ untar
- 90 g cacau em pó
- 2 c. chá de bicarbonato de sódio
- 1 pitada de sal marinho
Coulis de morango
- 400 g morangos cortados em pedaços pequenos
- 40 g açúcar amarelo
- 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 1 pau de canela
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 2688 kJ / 643 kcal
- Proteine
- 15 g
- Carbohidrați
- 48 g
- Grăsimi
- 44 g
- Fibre
- 11 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateGelatina arco-íris
7h
Bolo fresco de morango
3h
Tapioca
2ωρ. 35 λεπτ.
Mini cheesecakes vegan
4 Std. 30 Min
Gelado de amora
5 Min
Pudim Abade de Priscos - TM6
1h
Arroz doce de coco com manga
55 Min
Salada de fruta tropical - TM5
30min
Mousse vegan de frutos vermelhos
5 Min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 Min
Crepes de farinha de milho com molho de laranja
30min
Peras em calda com molho de chocolate
45 Min